Você sabia que existem posições que estimulam nossa mente, nos tornando mais poderosos para enfrentar a vida. Entender o nosso corpo é uma ferramenta muito importante para invocar a motivação na hora certa. Isso acontece, porque nosso corpo fala! A testosterona (hormônio do dominante) e o cortisol (hormônio do stress) podem se alterar de acordo com a posição em que seu corpo se encontra.
Assista agora a palestra da Dra Amy JC Cuddy
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